Meditace na čtyři elementy + Sútra Velká sloní stopa

Téma: Meditace na čtyři elementy + Sútra Velká sloní stopa
Místo: Sněhov
Datum: 19.6. – 27.6. 2015

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Přepis: stáhnout nebo archive.org
(pozn.: výklad sútry Velká sloní stopa není přepsán)

Název nahrávky Tradice Téma
01 Charakteristika elementů jižní dharmy
02 Instrukce před první meditací jižní dharmy
03 Nácvik pocitu STRKÁNÍ jižní vzduch
04 Nácvik pocitu TVRDOSTI a DRSNOSTI jižní země
05 Nácvik pocitu TÍHY a PODPORY jižní země
06 Nácvik pocitu MĚKKOSTI, HLADKOSTI a LEHKOSTI jižní země
07 Nácvik pocitu TEPLA a CHLADU jižní ohe’ň
08 Nácvik pocitu PLYNUTÍ a SOUDRŽNOSTI jižní voda
09 Konečná podoba šamatové a nástin vipassanové meditace elementů I. jižní šamata
10 Nástin vipassanové meditace elementů II jižní vipasána
11 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
12 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
13 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
14 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
15 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
16 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
17 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
otázky a odpovědi I jižní otázky
otázky a odpovědi II jižní otázky
Karaniamettasuta jižní mantra
Mantra tisícirukkého Avalokitešvary severní mantra
Odstranění překážek jižní mantra
Předání zásluh jižní mantra
Sútra Srdce jižní mantra
útočiště a přísliby jižní mantra
úvodní reecitace jižní mantra
Závěrečné předání zásluh jižní mantra

Proč a jak meditovat

Téma: Proč a jak meditovat
Místo: Sněhov
Datum: 1.5. – 3.5. 2015

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Přepis: stáhnout nebo archive.org (1. část – jak meditovat)

Název nahrávky
01 Proč meditovat
02 Jak meditovat
03 Úvodní recitace + čtyři polohy těla
04 Otázky a odpovědi I
05 Otázky a odpovědi II
06 Otázky a odpovědi III + básně
07 Závěrečné recitace
Báseň
Na Sněhově (báseň)

Čchi-kung

Kniha:

I Ťin Ťing Či kung, instrukce k 12 pozicím
V tradici Shaolin od prvního patriarchy Bodhidharmy Od sestry Dhammaramy, anglicky a německy  

Kniha ke staženíGoogle disk

Audio:
Úvod k čchi-kungu od Bhanteho Dhammadípy

Loading player...

Video:
cvičí sestra Dhammarama

Rozcvička

I Ťin Ťing Čchi kung

Meditační kurz v Zaježové

Ve dnech
31.7. – 6.8. 2015
proběhne na Slovensku v  Zaježové meditační kurz zaměřený na dech a výklad Samdhinirmočana sútry. (Komentář k této sútře si můžete poslechnout v nahrávce z kurzu 4 Brahmaviháry v praxi Bódhisattvů)   
Pro účastníky bude k dispozici Bhanteho vůbec prvý překlad tohoto základního díla Jógačáry z čínštiny do češtiny.

 www.zivica.sk/sk/vzdelavacie-centrum/akcie/meditacny-seminar-s-bhante-dhammadipom