Meditace a jógové dýchání

Téma: Meditace a jógové dýchání
Místo: Sněhov
Datum: 29.8. – 2.9. 2012

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky Tradice Objekt Téma
01 – (tělo – dech – mysl) severní dech jógačára
02 – (šest překrásných přístupů k pochopení reality) obě dech šamata
03 – (šamata a vipasána v různých tradicích) obě dech prázdnota
04 – (proces zjemňování dechu) jižní dech samádhí
05 – (samatové sledování těl tělesnosti, dechu a vědomí) obě dech dhjány
06 – (mettá súttá a další recitace) obě dech mettá, mantra
07 – (recitace gaté vč.vysvětlení, dhjány – postup) obě dech dhjány
08 – (9 stupňů prodlévání v šamatě – severní tradice) severní dech takovost
09 – (prostor – základ zkušenosti dechu) severní dech prostor
10      
12      
13      

Samathá a kultivování brahmavihár

Téma: Samathá a kultivování brahmavihár
Místo: Lotus, Sněhov
Datum: 5.5. a 7.-13.5. 2012

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky
01 Úvodní přednáška – Lotus – Vessakh 2012
02 Pondělí – Úvod a Mettá
03 Úterý dopoledne – Mettá
04 Úterý večer – Mettá
05 Středa dopoledne – Mettá
06 Středa odpoledne – Mettá
07 Středa večer – Mettá
08 Čtvrtek dopoledne – Karuna
09 Čtvrtek večer – Karuná
10 Pátek ráno – Muditá
11 Pátek dopoledne – Muditá
12 Pátek večer – Muditá
13 Sobota dopoledne – Upekkhá
14 Sobota večer – Upekkhá
15 Neděle – závěr
Karaniya Metta Sutta 2
Karaniya Metta Sutta
Metta Anisansa Sutta z Anguttara-nikája
Organizace
Předání zásluh

Samathá

Téma: Samathá
Místo: Orlické hory
Datum: 7.-10.10. 2010

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávkyTradiceObjektTéma
Sliby – síla – disciplína – recitacejižnídechjóga
1. a 2. stupeň přebývání v šamatě. Kultivace samádhí = štěstí tady a teď + závěr otázkyobědechkoncept dechu
3. až 9. stupeň přebývání v šamatě + závěr otázkyobědechdozrávání uvědomění
recitace + otázkyobědechkoncentrace jako lupa, mantra
Karaniya_metta_sutta (recitace)  mantra
Mangala_sutta (recitace)  mantra
Predani_zasluh_vsem_bytostem (recitace)  mantra
Sutra_srdce_sanskrt (recitace)  mantra
Texty sůter (text)   

Kurz v Mnichově Hradišti

Téma: Kurz v Mnichově Hradišti
Místo: Mnichovo Hradiště
Datum: říjen 2008

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky
Samatha
Meditace kráčení
Otázky a odpovědi
Samádhi
Základy Mettá
Džhána a překážky
Theravada&Mahajana přístup k samathá