Meditace a jógové dýchání

Téma: Meditace a jógové dýchání
Místo: Sněhov
Datum: 29.8. – 2.9. 2012

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky Tradice Objekt Téma
01 – (tělo – dech – mysl) severní dech jógačára
02 – (šest překrásných přístupů k pochopení reality) obě dech šamata
03 – (šamata a vipasána v různých tradicích) obě dech prázdnota
04 – (proces zjemňování dechu) jižní dech samádhí
05 – (samatové sledování těl tělesnosti, dechu a vědomí) obě dech dhjány
06 – (mettá súttá a další recitace) obě dech mettá, mantra
07 – (recitace gaté vč.vysvětlení, dhjány – postup) obě dech dhjány
08 – (9 stupňů prodlévání v šamatě – severní tradice) severní dech takovost
09 – (prostor – základ zkušenosti dechu) severní dech prostor
10      
12      
13      

Samathá

Téma: Samathá
Místo: Orlické hory
Datum: 7.-10.10. 2010

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávkyTradiceObjektTéma
Sliby – síla – disciplína – recitacejižnídechjóga
1. a 2. stupeň přebývání v šamatě. Kultivace samádhí = štěstí tady a teď + závěr otázkyobědechkoncept dechu
3. až 9. stupeň přebývání v šamatě + závěr otázkyobědechdozrávání uvědomění
recitace + otázkyobědechkoncentrace jako lupa, mantra
Karaniya_metta_sutta (recitace)  mantra
Mangala_sutta (recitace)  mantra
Predani_zasluh_vsem_bytostem (recitace)  mantra
Sutra_srdce_sanskrt (recitace)  mantra
Texty sůter (text)   

Kurz v Mnichově Hradišti

Téma: Kurz v Mnichově Hradišti
Místo: Mnichovo Hradiště
Datum: říjen 2008

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky
Samatha
Meditace kráčení
Otázky a odpovědi
Samádhi
Základy Mettá
Džhána a překážky
Theravada&Mahajana přístup k samathá

Jak využít Buddhova učení – 7 Očist dle Visuddhimagga

Téma: Jak využít Buddhova učení
Místo:
Datum: 2007

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávkyTradiceObjektTéma
1. očista, pozn.: velký šumjižníočistaodhodlání a moralita
2. očistajižnínečistotyšamata
3.- 5. očistajižnímoudrostdhjány
7 Očist dle Visuddhimagga – shrnutí (vč. 6. -7. očista + očista boddhisatvy)oběmoudrostnirvána

Samathá

Téma: Samathá
Místo:
Datum: 2.-7.10.2001

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky
Instrukce k meditaci
O meditaci samatha
Instrukce k meditaci
Stádia praxe samatha
5 překážek a 5 kvalit mysli
Předpoklady úspěšné meditace
Odpovědi na dotazy
Přednes o meditaci samatha
Odpovědi na dotazy
Recitace