Výklad textu Všímavost dýchání od Asangy

Téma: Výklad textu „Všímavost dýchání“, výňatek ze spisu Šrávakabhůmi (Stadia žáků) od Asangy
Místo: Sklenářka (sklenarka.cz)
Datum: 14. – 24. 4. 2022

Text „Všímavost dýchání“ je výňatek ze spisu Šrávakabhůmi (Stadia žáků) od Asangy, který přeložil z tibetštiny a sanskrtu B. Alan Wallace. Prosíme, používejte tento text jen pro doplnění k poslechu přednášek. Text není určen k volnému šíření. Do češtiny přeložila tento anglický text naše milá přítelkyně Hanka, za což ji velmi děkujeme. Je to pracovní překlad pro základní orientaci těch, co nemluví anglicky.
Anglický text
Český text

Chybí dvě nahrávky s otázkami. Doplníme je později.

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Džhány

od Maháthéra Henepola Gunaratana
do češtiny přeložil Jaroslav Holeček (buddhismus.webnode.cz)

Děkujeme Jaroslavovi za krásný překlad. Je to ideální doplnění k Bhanteho přednáškám. Překlad je možné si přečíst nebo stáhnout (v pdf, epub, mobi) na Jaroslavovo internetových stránkách:
buddhismus.webnode.cz/dzhany/

Další Jaroslavovo české překlady najdete zde.

Meditace na dech + Analýza střední cesty – 2.kapitola

Téma: Meditace na dech dle severní tradice + Analýza střední cesty (Madhyanta Vibhaga sútra) – 2.kapitola
Místo: Sněhov
Datum: 1.6. – 9.6. 2018

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky Tradice Objekt Téma
001 – Úvod-madhjamika-jógačára severní   madhjamika, jógačára
002 – metoda 1 – 4 základy pozornosti severní dech pozornost
003 – metoda 2 – jednota prány a vědomí severní dech prána
004 – metoda 3 – střední cesta mezi extrémy severní dech střední cesta
005 – metoda 4 – jemné tělo severní dech jemné tělo
006 – metoda 5 – otázky severní dech otázky
007 – sútra 1 – členění překážek severní   překážky
008 – metoda 6 – příprava k meditaci severní dech  
009 – metoda 7 – otázky severní dech otázky
010 – sútra 2 – překážky a jejich odstraňování severní   překážky
011 – metoda 8 – nerozdílnost šamaty a vipasány severní dech šamata, vipasána
012 – sútra 3 – naladění na takovost a překážky severní   překážky, takovost
013 – metoda 9 – dech – objekt-jemné tělo severní dech jemný dech, jemné tělo
014 – sútra 4 – překážky v dokonalostech severní   překážky
015 – metoda 10 – anapanasati severní dech anapánasati
016 – sútra 5 – překážky na cestě boddhisatvů severní   překážky
017 – metoda 11 – shrnutí metody-znaky-takovost severní dech  
018 – sútra 6 – vstřebání překážek severní   překážky
019 – recitace obě   mantra

Meditace na dech + Sútra o rozvázání uzlů – 7. kapitola

Téma: Meditace na dech + Sútra o rozvázání uzlů (Sandhinirmočanasútra) – 7.kapitola
Místo: Zaježová
Datum: 24.7.- 2.8.2016

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Doplňující text: google disk nebo uloz.to (Bhante připravil tento text pro posluchače a během přednášek se něj odkazoval)

Název nahrávky Tradice Objekt Téma
01 Úvod severní dech úvod
02 O metodě 1 – předpoklady meditace severní dech předpoklady
03 O metodě 2 – prvé fáze meditace – způsoby počítání severní dech počítání
04. Sůtra 1 – do verše 1.2.1 – stupně bodhisatvů severní takovost sútra
05 Mantra 1 – Avalokitesvara s výkladem severní mantra mantra
06 O metodě 3 – jižní a severní koncept meditace na dech obě dech dech
07 O metodě 4 – jižní a severní koncept meditace na dech – dokončení obě dech dech
08 Sůtra 2 – do verše 1.2.8. – bez úsilí vůči znakům objektů severní takovost sútra
09 Mantra 2 – Avalokitešvára s výkladem + sůtra srdce severní mantra mantra
10 O metodě 5 – 3 (4) fáze meditace šamata severní dech šamata
11 Sůtra 3 – do verše 2.3 – Zářiplné severní takovost sútra
12 O metodě 6 – základní principy vědy o dechu severní dech dech
13 a Sůtra 4 – do verše 2.4 – Planoucí moudrost. severní takovost sútra
13 b Sůtra 5 – do verše 2.11. – Buddhovství severní takovost sútra
14 předání zásluh – překlad severní dech zásluhy
15 šamata a vipasána v jógačáře severní dech jógačára
16 Sůtra 6 – do verše 6 – předsevzetí severní dech sútra
17 O metodě 7 – spojení šamaty a vipasány 1 severní dech jógačára
18 Sůtra 7 – do verše 10 – 10 dokonalostí severní dech sútra
19 O metodě 8 – spojení šamaty (vč. dhjány) a vipasány 2 severní dech jógačára
20 Sůtra 8 – do verše 15 – transcendentální dokonalosti severní dech sútra
21 O metodě 9 – meditace šamata jako základní předpoklad severní dech předpoklady
22 Závěrečné otázky severní dech otázky
Mantra 3 – sútra srdce severní mantra mantra

Meditace na čtyři elementy + Sútra Velká sloní stopa

Téma: Meditace na čtyři elementy + Sútra Velká sloní stopa
Místo: Sněhov
Datum: 19.6. – 27.6. 2015

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Přepis: stáhnout nebo archive.org
(pozn.: výklad sútry Velká sloní stopa není přepsán)

Název nahrávky Tradice Téma
01 Charakteristika elementů jižní dharmy
02 Instrukce před první meditací jižní dharmy
03 Nácvik pocitu STRKÁNÍ jižní vzduch
04 Nácvik pocitu TVRDOSTI a DRSNOSTI jižní země
05 Nácvik pocitu TÍHY a PODPORY jižní země
06 Nácvik pocitu MĚKKOSTI, HLADKOSTI a LEHKOSTI jižní země
07 Nácvik pocitu TEPLA a CHLADU jižní ohe’ň
08 Nácvik pocitu PLYNUTÍ a SOUDRŽNOSTI jižní voda
09 Konečná podoba šamatové a nástin vipassanové meditace elementů I. jižní šamata
10 Nástin vipassanové meditace elementů II jižní vipasána
11 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
12 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
13 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
14 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
15 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
16 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
17 Mahá Hatthipadopama suttam – Sůtra Velká sloní stopa jižní sútra
otázky a odpovědi I jižní otázky
otázky a odpovědi II jižní otázky
Karaniamettasuta jižní mantra
Mantra tisícirukkého Avalokitešvary severní mantra
Odstranění překážek jižní mantra
Předání zásluh jižní mantra
Sútra Srdce jižní mantra
útočiště a přísliby jižní mantra
úvodní reecitace jižní mantra
Závěrečné předání zásluh jižní mantra

Meditace a jógové dýchání

Téma: Meditace a jógové dýchání
Místo: Sněhov
Datum: 29.8. – 2.9. 2012

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky Tradice Objekt Téma
01 – (tělo – dech – mysl) severní dech jógačára
02 – (šest překrásných přístupů k pochopení reality) obě dech šamata
03 – (šamata a vipasána v různých tradicích) obě dech prázdnota
04 – (proces zjemňování dechu) jižní dech samádhí
05 – (samatové sledování těl tělesnosti, dechu a vědomí) obě dech dhjány
06 – (mettá súttá a další recitace) obě dech mettá, mantra
07 – (recitace gaté vč.vysvětlení, dhjány – postup) obě dech dhjány
08 – (9 stupňů prodlévání v šamatě – severní tradice) severní dech takovost
09 – (prostor – základ zkušenosti dechu) severní dech prostor
10      
12      
13